11/27(日) つくばカピオ

13:00 〜 14:15
ボディコンティショニング+足の集中トレーニング
(リフレッシュルーム)
14:30 〜 16:00
バレエ入門~初級
(リフレッシュルーム)
16:15 〜 17:30
ボディコンティショニング+軸を強くするターンアウトトレーニング
(リフレッシュルーム)
17:45 〜 19:15
バレエ初級~中級(ジャンプは軽め、回転系の確認)
(リハーサル室1)締め切りました
19:30 〜 21:00
コンテンポラリーダンス
(リハーサル室1)締め切りました
21:00 〜 22:00
じっくりストレッチ
(リハーサル室1)

 

【New!】
西園美彌コンテンポラリーダンス、開講です。
まずはフロアから。徐々にダイナミックな動きへ。最後は表現系へ。
コンテンポラリーダンスはこれというかたちはありません。私の表現に触れることで各々豊かになってもらったりすることが大事なのかなと思っています。ダンス経験は問いません。

・1レッスン¥2000
※21:00~22:00のじっくりストレッチクラスのみ¥1000

お申し込みは
miya.b.tsukuba@gmail.com
へ、タイトルに「お名前」、内容に「受講希望クラス(複数記入可)」を書いて送ってください。

主催 西園美彌
日時 2016年11月27日
場所 つくばカピオ

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