本セミナーでは、美しくかつ自由に身体をコントロールすることが求められるクラシックバレエの世界における身体づくり・姿勢づくりを学んでいただき、高い技術が求められるようになったスポーツ界への新たな身体操作を磨くアプローチとしてご紹介いたします。
私はダンサーもアスリートも必要な基礎基本は同じだと考えています。
高い技術を持つ世界のトップアスリートの姿勢と身体は美しい。その美しさとクラシックバレエの美しさは近しいものがあります。
バレエはもともと解剖学者がポジションやメソッドを確立したという歴史があり、身体について深く研究されてきました。美しくしなやかで自由な身体を獲得するために、必ず徹底されるのは「姿勢づくりと立ち方」です。その知識やトレーニングは大変有効でありながらスポーツ界ではなかなか生かされきませんでした。
「姿勢づくりと立ち方」は身体活動を行うすべての人に共通する重要な基礎であり、ほとんどのトップアスリートは意識的にも無意識的にもその基礎をもとにして高度なテクニックを積み上げています。今回そのことに大きく共感してくださったスポーツトレーナー奥村正樹さんとタッグを組み、スポーツの世界にバレエを紹介し、指導者・トレーナーの方々へ身体本来の持つ機能を発揮できる身体づくり・姿勢づくりの新たな視点、アプローチとして提案させていただきます。
「バレエから学ぶ、アスリートに必要な姿勢づくりと立ち方」
～指導者・トレーナー向け～
■企画・主催 西園美彌
■講師 奥村正樹 西園美彌
■開催地 石井みどり･折田克子舞踊研究所 (東京都新宿区西落合4-17-12/西武池袋線東長崎駅または大江戸線落合南長崎駅から徒歩10分)
■日時 ２０１９年３月１０日（日）１１～１５時
■内容
- 正しい姿勢・立ち方の解説
- バレエの理論、立ち方や姿勢の積み上げ方、身体感覚や意識の紹介
- バレエの立ち方講座、西園によるデモンストレーション
- バレエエクササイズ・トレーニングを体験 かつより精度を上げた正しい姿勢と立ち方の獲得を目指す
- 各競技への応用、バレエ界における指導言語の紹介
■服装と持ち物 動きやすい服装、靴下
■定員 １５名（先着順）
■料金 12000円
■お申し込み方法
申し込みアドレスに以下の内容を記載してメールを送ってください。
endless.journey.of.athletes@gmail.com
3日以内に返信がない場合はお手数ですが再度お問い合わせください。
件名:
３/１０ 指導者・トレーナー向け
内容:
1.お名前(ふりがな)
2.専門種目
3.指導・トレーナー等略歴
4.当日連絡がつく電話番号
5.期待している内容、知りたいこと、抱えている悩み等あれば
■支払い方法
当日精算
定員に達していた場合、当日のキャンセルはキャンセル料をいただきます。
※お問い合わせ、質問等も上記のアドレスまでお寄せください。
【お申し込み日時】
２月２０日（水）１２時～
※定員になり次第締め切りとなります。
～講師プロフィール～
奥村正樹（スポーツトレーナー）
専門学校を卒業後に整形外科と整骨院にて約５年間勤務し、スポーツ選手のコンディショニング、怪我予防プログラムの作成、応急処置業務、治療と運動療法の処方、と幅広く経験し、外相処置及び治療のイロハを学ぶ。
その後、元より海外に興味があったことから24歳で語学もできない、知り合いもいない状況で「きっと将来に繋がる！」と信じ単身イングランドへ渡英。
語学の習得を行う傍、トレーナーとしてサッカーチームへ飛び込みで自身の売り込みを行う。
そこで得た人との縁と、勝ち得た信頼でPhysioとしてチームとの契約に至る。
チームとしての活動以外にも個人として現地で多数のプロサッカー選手のケアやコンディショニング調整等を経験。
2017年にはタイのサッカーチームからのオファーを受け、イギリスからタイへ。
2018年は日本国内でフリーランスとして活動し、プロを目指す大学生からプロサッカー選手まで幅広く依頼を受け活動中。
西園美彌（舞踊家・ダンサー）
クラシックバレエ歴２７年。筑波大学ダンス部にてコンテンポラリーダンスと出会う。スポーツバイオメカニクス研究室にてクラシックバレエダンサーを対象にした動作分析の研究を行い、同大学大学院体育研究科修了。現在、フリーのダンサーとして舞台活動・創作活動の場を広げる傍ら、指導の対象は幼児からお年寄り、初心者からプロまで幅広く、ダンサーおよび新体操選手に向けてクラシックバレエの指導、コンテンポラリーダンス指導、振付、ボディワーク等を行っている。ダンスの魅力、ダンサーとしての生き方をより多くの人に知ってもらうことを目指し、動く身体・感じる身体・表現する身体の素晴らしさを体言し伝える活動やクラスを展開している。
2015年冨田勲追悼特別公演「Dr.コッペリウス」にて辻本知彦振付によるトゥシューズを履いて踊る初音ミクのモーションキャプチャ―ダンサーを担当（2015年11月オーチャードホール・NHK放映）。2017年より筑波大学ダンス部バレエコーチを担当。2018年より帝京大学水泳部の指導を皮切りにアスリート指導を始め、指導対象を広げている。2019年よりスポーツ競技者への姿勢づくり・動作改善指導を本格的に始める。
「選手を魔法のように変えていく」として"魔女"と称される。ダンサーの経験から得た身体コントロールを養うためのトレーニング（通称魔女トレ）は東京・滋賀（３/２１）・沖縄（３/２４）・福岡（４/２０）にて開催予定。
| 主催 | 西園美彌 |
|---|---|
| 日時 | 2019年3月10日 |
| 場所 | 石井みどり･折田克子舞踊研究所 |
| 費用 | 12,000円 |