本セミナーでは、美しくかつ自由に身体をコントロールすることが求められるクラシックバレエの世界における身体づくり・姿勢づくりを学んでいただき、高い技術が求められるようになったスポーツ界への新たな身体認識およびを磨くアプローチとしてご紹介いたします。
自己ベストを更新したり、よりよい自分になるためには本来持っているポテンシャルを最大限引き出し、生かすことが必要であるにも関わらず、身体における基礎の部分、身体とはどういうものなのかという“大前提”を正しく認識できていない・分からないという方が多いのではないでしょうか。
高い技術を持つ世界のトップアスリートの姿勢と身体は美しい。その美しさとクラシックバレエの美しさは近しいものがあります。私はダンサーもアスリートも必要な基礎基本は同じだと考えています。
バレエはもともと解剖学者がポジションやメソッドを確立したという歴史があり、身体について深く研究されてきました。美しくしなやかで自由な身体を獲得するために、必ず徹底されるのは「姿勢づくりと立ち方」です。その知識やトレーニングは大変有効でありながらスポーツ界ではなかなか生かされてきませんでした。
「姿勢づくりと立ち方」は身体活動を行うすべての人に共通する重要な基礎であり、ほとんどのトップアスリートは意識的にも無意識的にもその基礎をもとにして高度なテクニックを積み上げています。
バレエの立ち方が全てであり完璧である、とは思っていません。しかしバレエにおける身体の使い方や考え方はスポーツを実行されている選手の方々や指導者・トレーナー、治療家の方々への新しい視点とアプローチとして大変有効ではないかと考えています。
私自身が身体感覚を研ぎ澄まし実体験として得られたことと学術的理論とを織り交ぜながらご説明していきます。
そもそもの“大前提”(プロと素人の違い)を共有し合い、人間の身体はどのような仕組みになっているのかを実際に動かしながら学び、魔女(西園)の身体にも触れていただきながら理解を深めていただけたらと思います。
人体としてどのように繋がるのかという【頭の理解】と実体験を通しての【身体の理解】、両者が繋がったときの感動と悦びを多くの方に体験していただきたいです。
≪東京セミナー≫
■企画・主催 西園美彌
■講師 西園美彌
■開催地 石井みどり･折田克子舞踊研究所 (東京都新宿区西落合4-17-12/西武池袋線東長崎駅または大江戸線落合南長崎駅から徒歩10分)
■日時 ２０１９年８月２５日（日）１７～２１時
■内容 ～身体能力を拡張させていくためのアプローチ～
- 正しい姿勢・立ち方の解説
- 基礎の積み上げ方、、、基礎とは
- 西園によるデモンストレーション
- バレエエクササイズ・トレーニングを体験 より精度を上げた正しい姿勢と立ち方の獲得を目指す
- 各競技への応用
■服装と持ち物 動きやすい服装、靴下
■定員 １５名（先着順）
■料金 12000円
■申し込み方法
このアドレスに以下の内容を記載してメールを送ってください。
endless.journey.of.athletes@gmail.com
3日以内に返信がない場合はお手数ですが再度お問い合わせください。
件名:
８/２５ 東京セミナー
内容:
1.お名前(ふりがな)
2.専門種目
3.選手/指導・トレーナー等略歴
4.当日連絡がつく電話番号
5.期待している内容、知りたいこと、抱えている悩み等あれば
■お支払い方法
当日精算（鹿児島セミナーは事前振り込みをお願い致します。）
定員に達していた場合、当日のキャンセルはキャンセル料をいただきます。
※お問い合わせ、質問等も上記のアドレスまでお寄せください。
≪名古屋セミナー≫
■講師 西園美彌
■開催地 Mスタジオ ３階Cスタジオ (〒４８０－１１１１愛知県長久手市山越５０５)
■日時 ２０１９年８月１８日（日）１７～２０時
■内容 ～身体能力を拡張させていくためのアプローチ～
- 正しい姿勢・立ち方の解説
- 基礎の積み上げ方、、、基礎とは
- 西園によるデモンストレーション
- バレエエクササイズ・トレーニングを体験 より精度を上げた正しい姿勢と立ち方の獲得を目指す
- 各競技への応用
■服装と持ち物 動きやすい服装、靴下
■定員 １５名（先着順）
■料金 10000円
■お申し込み方法
こちらのサイトからお申込みください。
https://frontier-apps.sakura.ne.jp/event/detail/?item=53
過去のセミナー募集ページも参考にされてください。
https://miyanishizono.com/item/ballet-for-athlete-2019-7
～講師プロフィール～
西園美彌（舞踊家・ダンサー）
クラシックバレエ歴２７年。筑波大学ダンス部にてコンテンポラリーダンスと出会う。スポーツバイオメカニクス研究室にてクラシックバレエダンサーを対象にした動作分析の研究を行い、同大学大学院体育研究科修了。現在、フリーのダンサーとして舞台活動・創作活動の場を広げる傍ら、指導の対象は幼児からお年寄り、初心者からプロまで幅広く、ダンサーおよび新体操選手に向けてクラシックバレエの指導、コンテンポラリーダンス指導、振付、ボディワーク等を行っている。ダンスの魅力、ダンサーとしての生き方をより多くの人に知ってもらうことを目指し、動く身体・感じる身体・表現する身体の素晴らしさを体言し伝える活動やクラスを展開している。
2015年冨田勲追悼特別公演「Dr.コッペリウス」にて辻本知彦振付によるトゥシューズを履いて踊る初音ミクのモーションキャプチャ―ダンサーを担当（2015年11月オーチャードホール・NHK放映）。2017年より筑波大学ダンス部バレエコーチを担当。2018年より帝京大学水泳部の指導を皮切りにアスリート指導を始め、指導対象を広げている。2019年よりスポーツ競技者への姿勢づくり・動作改善指導を本格的に始める。
「選手を魔法のように次々に変えていく」として"魔女"と称され、全国各地でセミナーを開催している。
| 日時 | 2019年8月25日 |
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