久しぶりにMiya Ballet Classを開講いたします。
皆様、お変わりありませんか。
今は魔女トレツアーで福岡の実家にいます。
福岡は今、桜が綺麗です。
今回も仕事ばかりしてほとんど家にいないのですが、束の間の母との時間を過ごしました。
故郷では少し体調が良くなる気がします。
自転車専門雑誌「バイシクルクラブ」5月号(3/19発売)に魔女トレ 西園美彌が8ページに渡って足と身体の繋がりと大切さを解説しております。
ライターさんや編集長自ら魔女トレを体験してくださり、心のこもった素晴らしいクオリティのものに仕上げてくださいました。
ぜひ書店にてお手に取っていただけたらと思います。
つくばの皆様と久々にお会いできるのを楽しみにしております。どうぞよろしくお願い致します。
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新型コロナウイルス感染拡大予防ガイドラインに則り、以下の内容にご協力いただく必要があります。
・受講者の皆様には 氏名・住所・電話番号 を提出をしますのでご記入をお願いいたします。
・喚起のため、ドアを開放してレッスンを行います。
・来館直後等は手洗い・うがいをお願いいたします。
あとは楽しく、身体と向き合う充実した時間をお過ごしください。
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〜Miya Ballet Class 2021年4月〜
つくばカピオ リハーサル室1
★10:00〜11:30
プライベートセッション（予約済）
◾️12:00〜13:30
バレエエクササイズ(あと2名)
◾️14:00〜15:30
足指足裏と股関節外旋(定員になりました）
◾️16:00〜17:30
骨盤・背骨 with ギムニクボール(定員になりました）
◾️18:00〜19:30
バレエ初級(あと2名)
◾️20:00〜21:30
コンテンポラリーダンス(基礎トレーニング30分、フロア20分、スタンディング20分、テーマと即興20分) (あと3名)
★プライベートセッション¥15000
◾️1講座につき¥2500
・定員 10名
・持ち物: ヨガマットまたはバスタオル
・受付は15分前から開始します。
・子供から大人まで参加可能です。
お申し込みはmiya.b.tsukuba@gmail.comまで
タイトルに「お名前」、内容に「希望クラス」を書いて送ってください。
久しぶりに皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
西園美彌
| 主催 | 西園美彌 |
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| 日時 | 2021年4月11日 |
| 場所 | つくばカピオ リハーサル室1 |
| 費用 | 2,500円 |