ブログ 月を選択 2023年12月 (1) 2023年3月 (2) 2022年3月 (3) 2022年2月 (2) 2022年1月 (2) 2021年12月 (4) 2021年11月 (1) 2021年9月 (1) 2021年8月 (1) 2021年7月 (1) 2021年6月 (1) 2021年3月 (2) 2021年2月 (1) 2020年10月 (1) 2020年9月 (1) 2020年2月 (2) 2019年11月 (1) 2019年10月 (3) 2019年9月 (1) 2019年8月 (3) 2019年7月 (2) 2019年6月 (1) 2019年5月 (1) 2019年4月 (1) 2019年3月 (12) 2019年2月 (1) 2019年1月 (4) 2018年12月 (3) 2018年11月 (1) 2018年10月 (1) 2018年9月 (6) 2018年8月 (3) 2018年7月 (4) 2018年6月 (7) 2018年5月 (5) 2018年3月 (4) 2018年2月 (6) 2018年1月 (4) 2017年12月 (6) 2017年11月 (5) 2017年10月 (4) 2017年9月 (9) 2017年8月 (4) 2017年7月 (10) 2017年6月 (2) 2017年5月 (5) 2017年4月 (5) 2017年3月 (4) 2017年2月 (9) 2017年1月 (7) 2016年12月 (5) 2016年11月 (4) 2016年10月 (11) 2016年9月 (2) 2016年8月 (4) 2016年7月 (1) 2016年6月 (6) 2016年5月 (3) 2016年4月 (3) 2016年3月 (2) 2016年2月 (2) 2016年1月 (4) 2015年12月 (5) 2015年11月 (5) 2015年10月 (5) 2015年9月 (13) 2015年8月 (6) 2015年7月 (5) 2015年6月 (2) 2015年5月 (8) 2015年4月 (16) 2015年3月 (22) 2015年2月 (12) 2015年1月 (5) 2014年12月 (1) 2014年11月 (2) 2014年10月 (8) 2014年9月 (5) 2014年8月 (5) 2014年7月 (6) 2014年6月 (7) 2014年5月 (5) 2014年4月 (5) 2014年3月 (6) 2014年2月 (4) 2014年1月 (4) 2013年12月 (5) 2013年11月 (2) 2013年10月 (4) 2013年9月 (2) 2013年8月 (13) 2013年7月 (8) 2013年6月 (5) 2013年5月 (7) 2013年4月 (3) 2013年3月 (3) 2013年2月 (3) 2013年1月 (8) カテゴリーを選択 「踊る、創る、喋る」 バレエセミナー メディア情報 公演情報 写真 動画/ダンス 指導者として 日記 舞台報告 質問箱への回答 魔女クリニック(アスリート指導) 魔女トレ Feb.21.2015 5days gratitude 4日目 5days gratitude 毎日感謝することを3つ、5日続けて投稿して、次の人にバトンタッチする。 2/21(土)〈4日目〉 ①私に期待してくれる人に感謝 私がドイツへ行くと決意&宣言してからというもの、多方面から「納得~!」とか「似合う~!」とか「開花しそう~!」と言ってもらえる。 ・・・なぜ?!(゜o゜;;(笑) 分からないけど嬉しい。 私... Feb.20.2015 5days gratitude 3日目 5days gratitude 毎日感謝することを3つ、5日続けて投稿して、次の人にバトンタッチする。 2/20(金)〈3日目〉 ①金曜のバレエエクササイズの皆さんに感謝 このクラスの方々とももう6年という付き合いで、オープンクラスではなくカルチャースクールなので、多少入れ替わりはあれどメンバーはほぼ変わっていない。みなさんの要望、悩み、疑問に応えながら、... Feb.19.2015 5days gratitude 2日目 5days gratitude 毎日感謝することを3つ、5日続けて投稿して、次の人にバトンタッチする。 2/19(木)〈2日目〉 ①花に囲まれた生活に感謝 ダンサー・バレエ講師という職業柄、よく花を贈られる。舞台の多かったこの一年、家には絶えず花が飾られていた。今は先日の発表会で頂いた花に囲まれている。 花も生き物。自分以外の生き物が家にいるというのは生活... Feb.18.2015 5days gratitude 1日目 5days gratitude 毎日感謝することを3つ、5日続けて投稿して、次の人にバトンタッチする。 Facebookの友人からまわってきたものですが、このブログにもシェア♪ 興味を持たれた方は、どうぞご自由にこの活動を始めてみて下さい☆ 私は、この5日間のリアルな日常、また偶然起こったこと、ふと思ったことなどからやってみます。 2/18(水)〈1日目〉... Jan.1.2015 ご挨拶とご報告 明けましておめでとうございます。 まず、この場をお借りして皆様にご報告があります。 私、西園美彌は、 今年の4月から一年間、ドイツに留学することにしました。 自費でのダンス留学。どうなるかは分かりません。ただ、「今だ!」という直感が身体を駆け抜けました。 週15コマものクラスを担当させていただいている身ながら留学を許して下さった職場の皆様、 私を信頼しクラス... Oct.29.2014 バレエレッスン たまに私は牛久のオープンクラスを受けに行く。 今日は明後日本番の公演に向けての調整でレッスンへ。きっかけはこの冊子。先生が最近レッスンに来ない私のために郵送して下さったものの、前の住所に届いてしまって「戻ってきちゃった」とわざわざお電話を下さった。「レッスンに行きます!」宣言し、当初はゆり先生のクラスを受けようと思っていたけれど、久々に先生のレッスンへ。 先... Oct.25.2014 魂を込めて 私にとってバレエのレッスンは自分の身体と向かい合う時間であると共に、 【ココロという栄養をカラダに満たす】 ような幸せな時間。 私の職場であるつくばスタジオで、 午前のオープンクラス(小川友梨先生の中級クラス♡)をたまに受けることがある。 先日受けた時に一緒に受けていたとある生徒さんから今日、 「先生の身体の動き一つ一つが、全てのオーラがもう凄くて、指先まで... Oct.19.2014 ダンサーであること 先週の2舞台が無事終わりホッとしつつ、次の本番は約10日後。 「山元美代子ダンスパフォーマンスvol.15 物×人×人×物」 身体、出来てきました。 今日は来年3月の舞台のリハを新国立劇場で行った後、この舞台のリハでした。 今の身体の感じに喝を入れ、絞るために今日はほぼ飲み物だけで過ごしました。 (良い子は真似しない) 身体を巡るものが「あ~濁ってる~っ」て... Oct.15.2014 副賞 副賞のパネルが届きました いい瞬間を選んでいただき、嬉しいです 最後まで残っていたSクラスの4人にだけ、自慢しちゃいました これを励みにしてまた頑張りたいと思います Sep.23.2014 アスリートメンタルコーチング このたび、私のコーチをご紹介します! 小田桐翔大さんです! 実はこの半年間、小田桐翔大さん(通称ジョーくん)のメンタルサポートを受けていました。 アスリートの目標達成のため、自分とのコミュニケーションや対話のサポートを行う“アスリートメンタルコーチング”。 彼はオリンピック選手やメダリストのサポートも手掛けています。 3月のSWING SETで出会ったラート... Aug.29.2014 いよいよ今週日曜! いよいよ今度の日曜に迫った「優しい嘘」。 本番前に大人のオープンクラスの方々の前で公開リハ。←なんだか恒例行事になってきました(笑) デュオ作品ですが、自分ひとりで。 先生の顔から、ダンサーの顔へ。レッスン終了後すぐに始めないと皆様の帰宅時間も遅くなってしまうため、アップもせずの通し稽古だったのですが、曲が始まり私が少しずつ作品に入り込むその変化は見ている方... Aug.6.2014 近況 連投!(笑) 次のコンクール(8/14)に向けての創作、 8/31に発表する作品の練習、 そして先週土曜から都内で始まった群舞作品の練習を 仕事の合間を縫って行なっています。 最近のめまぐるしい成長・舞踊観の変化により、受ける刺激や好み・こだわりの変化を感じます。 自分を信じて、 自分を感じて、 自分を楽しんで。 自分のダンスが分からなくなり、一旦思考停止に... « 前へ 1 … 18 19 20 21 22 23 LOAD MORE