西園 美彌

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Mar.23.2022 指導者として春分の日　脱皮に伴う痛みここ2日間くらい苦しかった。なんか脱皮した感。ホッ。具体的に身体に不調が起きるからわかりやすい。 ………………… 21日(月)魔女トレセミナーin東京。受付開始1分以内に埋まり、その後も申し込みが続いてキャンセル待ちが40名にもなった回だった。参加者の期待はそれはそれは大きいものだったと思う。そのせいなのか、私はこの日、良い中身にすることができなかった...
Mar.10.2022 日記目覚めに起きた手首の閃き今朝、「人に安心感を与える手になるための手首の使い方はこれだ…！」という閃きで目が覚めた。閃きながら目覚め、再現性を高めるべくそこから何度も方法や力加減、角度、感覚、それらを多角的に分析して深め、またこの能力を高める習慣と積み重ねるべき取り組み、そして間違った使い方になってしまった因果関係や相関関係に思考を巡らせた。 ……… 目覚めたとき、私は左を胸の...
Mar.8.2022 日記甲野善紀先生の稽古場にて昨日は甲野先生の稽古場にお邪魔させていただいた。空気投げの田島先生、こいそ接骨院の小磯先生、NHK趣味どきっ！古武術にご出演の林先生と共に。甲野先生の最新技を皆で受けたり稽古場に先生が接地した新しい遊具(鍛錬道具)で遊ぶなど。武術の稽古は独特の時間が流れる。私は、ただ観る。 ………………… 観るときは観る、に徹する。集中するとき私は自然と姿勢が正され...
Mar.4.2022 日記バランストレーナー小関勲先生との対談本日は小関勲先生と都内某所にて対談でした。 (どのように公開されるかはまた後日) もう、すごくすごく楽しかった。挨拶して席に着いたと思えばすぐに始まってしまうトーク。笑録音機の準備のないところでこそ核となる話しちゃう(あるある)。私は小関先生の世界観が大好きで。前回(2021年12月)は勝田でのヒモトレ講座に続いて小関勲×魔女の公開トー...
Feb.18.2022 日記イノチグラス×中西眼鏡店【イノチグラス×中西眼鏡店】届いたー！！！身体の変化、半端ないです。整う。体幹ブレない。欲しかった筋感覚がある。 (左足指、左お尻の奥、左背中、右踵) 芯から動けて気持ちよかった。動く時、準備の瞬間のズレがない。体幹が安定すると心が落ち着くみたい。変な食欲が起きない。自転車に乗ると体幹の横揺れが起きない。足裏が、肉球も指も一つ一つが弾力を...
Feb.1.2022 日記 2022年2月1日大きな節目の日に私の生きる道 (身体の在り方への指針) が見えた。そしたら「あれ？？私、踊りの世界の認識がズレてたかも…」と気づいた。 ………………… －『〜する、〜しよう』を『〜しない、〜ない』に変えると見えてくる景色が変わるかもよ。－という提案をもらい、最近たびたび自分の言動の前に一歩"待て"を入れている。いい感じ。つい行き過ぎてしまう自分へのブレーキにと...

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