ブログ - ページ 17 - 西園美彌

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Jul.11.2016 舞台鑑賞 2016年7月現代舞踊展を見に行きました。観る側になってゆっくり観劇するのも良いですね。友達がたくさん出ていて、全然いなかったダンサー友達が増えたなぁと思いました。丸つけたらこんなに（笑） (知り合いで丸つけたのは出演者の方) 小さいころから現代舞踊の世界にいたわけではない私。大学時代にいろんな作品を出したりしてダンサーや振付家の方に知ってもらえていたわけではなかった...
Jun.30.2016 ドイツの友達よりミュンヘンにいる友達から久しぶりにメールが届きました！美彌、元気にしてる？仕事やダンスで幸せな日々を過ごしてるようね！私は先日、モスクワとベニスで行われた素敵なプロジェクトに参加したの。とても楽しかったわ。そして一人の日本人の男性に恋に落ちたの。(→おそらく、すご〜く素敵なダンサー・役者だった！という意味) あぁ美彌、あの時、ヨガそして朝食の時間を一緒...
Jun.25.2016 美しい女性(ひと) アサ(通称)とは大学同期だけど社会人になってから語り合うようになった。とは言っても、2〜3年に1度のペース。会う時ってのは、今があうべきタイミングだよ〜という“お知らせ”が来る。今回はTXのトイレの化粧ルームでバッタリ。そこで予定を決めたら、後は会うだけ。お互いメールのやりとりは基本しない。でもちゃーんとタイミングがバッチリ合う。アサは、ドイツでの出来事...
Jun.21.2016 コンテンポラリーダンスのバイオメカニクス的研究私が研究するわけではないです・・・大学院に通う後輩から研究論文の相談が。彼女はダンスを専攻していますが、スポーツバイオメカニクスの手法を用いた研究をしたいというので、前々から「いつでも相談にのるよ〜」と伝えていました。私は筑波大学体育専門学群、大学院時代に、「スポーツバイオメカニクス」(以下、バイメカと表記)という分野の勉強をしていまし...
Jun.19.2016 栃木県でダンスWS！高校生240人が参加 6月１１日(土)、栃木県宇都宮市の体育館にて、栃木県高体連ダンス専門部主催のダンスワークショップに講師として参加してまいりました。参加高校 13校参加者 238人約240人の高校生たち。この人数、当日聞きました（笑）マジか！？と思いましたね。さすがに（笑）このような講習会の講師は、人生初。すっごくやりがいのあるお仕事でした！！ ...
Jun.7.2016 自転車の漕ぎ方つくば生活は自転車生活今日の出張バレエレッスンの場所まで、片道50分の道のりもなんのその。体を意識しながら漕いでたらあっという間！（笑）一番軽いやつでこぐ。(負荷が大きいと大腿四頭筋スイッチが入るから)。骨盤を揺らさない。大腿四頭筋(前の太もも)よりハムストリングス(裏もも)を使う意識でこぐ。膝が横揺れしないようにこぐ。背骨はゆるやかなカーブの...
Jun.4.2016 Alina×Catalina×Miya 映像作品日本に帰国する直前（２日前）にミュンヘンの友達と作った映像作品。「Gone with the Wind」ちなみに「ドイツでのケガから生まれたもの」の記事で私を撮ってくれた彼女とは別の人です。この動画の企画をしてくれたAlina（ロシア人）は、よく一緒にレッスンしていたダンサーの子撮影を決めていた日はあいにくの雨しかも強風でも逆に私は...
May.23.2016 私のメンタルマネジメントノート公開昨日は新体操選手の指導でした。私にとっても子供達にとっても小さなスタート。でも中身は大変濃かったのではと思います。レッスン終了後にちょこっと私の人生歴をお伝えしました。そこでは「え～！？そうなんですか！？」というリアクションがいっぱい（笑）そうなんですよね～変な人生なんですよね～でもその紆余曲折を経たことで、興味深くて面白い今の自分の生き方になっ...
May.15.2016 感謝が止まらない感謝したいなーと思うことが山ほどあってここに書ききれませんが、書きたくなったので少し書きます。箇条書きにすると仕事が増えました！新しい仕事が始まります！新しい事業をスタートさせます！！新しい世界に踏み入ることになりました！！食べ物を恵んでもらっています（笑）新しい“気づき”がたくさんあります！日本って素晴らしい国（笑）私の周りには素晴らしい...
May.14.2016 エクササイズDVD、その後西園美彌エクササイズDVDを購入してくださった皆さん、その後、いかがでしょうか一年以上経ちましたが、「美彌先生のDVD、今も続けています！」という嬉しい報告を複数いただきます。感謝の気持ちでいっぱいです。「実は…お友達から勧められてコピーさせていただいたんですが、本当にすごく良くて！ありがとうございます！」コピーが出回っているとはちなみにこのよ...
Apr.28.2016 より上質なダンサー&指導者になるために・・・私はもうバレエのプロにはなれないとわかってるでも指すのは自由でしょう？だって上手くなりたいんだもん芸に終わりはないんだから・・・こう自分に言い聞かせ、とあるセミナーに参加してきます。私がドイツで怪我をしてから、たくさんの勇気と意欲をもらったバレエサイト“Dancer's Life Support.Com” このDLSが開催するセミナー...
Apr.18.2016 前向きに考えることの大切さ希望を持つこと。いつも笑顔と感謝の気持ちで前向きに考えること。私は、自分が口にする言葉や行動はなるべく前向きなもの、ポジティブな方向へ、ということを習慣づけるようにしてきました。いつかこうなりたいな、こういうことがしたいな、こんな人になりたいな、と「輝く自分」を想像して。すると、頭の中で描いただけだったとしても、今それらがどんどん自分に近づいてきていま...